Hej, jag heter Nettan och jag är matmissbrukare och sockerberoende .

Varför jag startade den här bloggen i helgen var för att ge mig själv en kick där bak.

jag hade ett återfall där jag hängav mig extatiskt till mitt missbruk av feta och sockrade produkter under fredagen och lördagen.

Så för att inte fortsätta med det, ville jag göra mer. Det är så lätt att mörka för sig själv om vad man ätit, men nu delar jag med mig till alla som vill läsa om viktväktare, viktväktarmat och kampen mot de överflödiga kilona.

jag har talat om för alla jag känner att jag viktväktar så jag känner sporren att inte ge upp för ett misslyckandes skull.

Egentligen struntar jag i vad vågen visar denna vecka- jag har kämpat mot mitt missbruk och vunnit.

Jag får fortsätta ta en dag i taget och räkna mina points- skriva i checklistan och planera varje dag mitt ätande.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

jag gick idag till viktväktarnas vägning och vägde mig  - 2.3 kg!!!!!!!!!!!! jippie minus på vågen igen. ...

  Har just fått hem en viktväktarkokbok Mina bästa recept som jag köpt på tradera. fick betala dyrt för den eftertraktade kokboken. WOW! Vilka härliga recept. denna vecka lagar jag mat ur den, vad sägs om, lax med senaps och honungstäcke,rödl...

jag har inte ätit mina points på två veckor utan ätit lite vad jag velat medans jag varit förkyld, så nu var det dax att väga mig och starta om på nytt. Vågen visade +1,1, där ser man vad 2 veckor utan pointstänkande ställer till med. nya friska ta...

måndag       helstekt benfri kotlettrad med ris och sweet&soursås  Tisdag        Vegetarisk pizza Onsdag        Kassler Creole  Torsdag      Äpplefalu  Fredag        Tacogratäng  Lördag        Tonfisklasagne                    Timjans ...

Jippie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jag har gått ner 0,9 kg denna vecka trots mitt återfall. jag är så lycklig!!!!!!!!!!!!! fick min första stjärna idag . den får man efter totalt 3 kg. jag har gått ner 3,8 kg. om jag nu tar 1.2 kg tills nä...